V življenju obstajajo tri vrste problemov:

• Rešljivi problemi. Spremenimo naše navade in z lahkoto jih bomo reševali.
• Problemi, ki se rešijo sami. Spremenimo način reševanja problemov in tudi takim bomo kos.
• Nerešljivi problemi. S temi se nima smisla ukvarjati. Lahko pa spremenimo način gledanja na to vrsto problemov.

Sledi, da je v življenju najtežje probleme opredeliti v te tri kategorije. Torej, ustavimo se pred problemom in ga opredelimo. Ko bomo videli kako se moramo z njim spopasti, bo veliko lažje.